Entrainement 25 janvier 2014, Saint-Aubin (33)

Tous motivés pour le CFC...

Le 25 Janvier, nous nous sommes retrouvés très nombreux autour d'Yves pour une nouvelle session d'entraînement. le temps s'est avéré clément, le ciel ne nous a pas envoyé d'eau.

La séance a commencé avec une alternance de footing et de préparation physique, où les talents artistiques de certains se sont confirmés...

Ensuite, Yves avait concoté différents ateliers. Des parcours personnalisés pour commencer avec un point d'arrivée commun. La seconde épreuve était une mise en concurrence de nous tous avec un même point de départ, un même point d'arrivée, des départs différés en fonction du niveau de chacun... la bataille quoi ! Et des résultats très amusants, avec deux dominantes en terme de choix d'itinéraires. Yves avait préparé un troisième atelier, chacun avait un petit parcours personnalisé, très sympa.

Enfin, pour clôturer cet entrainement très dense et intéressant, une dernière épreuve en équipe (relais)... Ca sent le CFC !! Tous les participants ont joué le jeu, la compétition était complète et on a vu des batailles au sprint! C'était super.

Un très grand merci à Yves pour ces préparations d'entraînements qui nous sont bénéfiques à tous, l'esprit club est plus que présent dans ces moments! Et un grand bravo à tous ces licenciés qui se sont mobilisés en nombre!

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